随着现在很多幼儿园和小学相继准备开学，手足口病在儿童群体中的流行趋势不断升高，每年到这个时候，也都是手足口病的高发期。
手足口病/疱疹性咽峡炎是肠道病毒感染所致的疾病。
主要发生于 1-7岁的小儿，尤其是 5 岁以下， 4-7 月或夏秋季为发病的高峰期，具有很强的传染性，一定要做好隔离、消毒工作。
2020年6月全国法定传染病 报告发病、死亡统计表显示：丙类传染病合计1513262例，其中手足口病62600例。
家长们应该怎么做才能让孩子远离手足口病呢？一旦中招，又应该怎么办呢？我们来听听大德中医特色儿科专家范亚军主任怎么说。
中医特色儿科——范亚军
主任中医师
行医40余年
临床擅长
擅长治疗发热咳嗽、乳娥（扁桃体炎）、咽炎、鹅口疮、呕吐、小儿肺炎，病毒性心肌炎、夜啼；腹痛泄泻、厌食疳症、消化不良、便秘、肠系膜淋巴结炎，手足口病、新生儿黄疸、小儿湿疹、幼儿急疹。特色中药外治：外敷贴剂治疗：小儿咳喘、流涎（流口水）、腹胀腹痛，腹泻，遗尿手足冰冷等儿科疾病。小儿推拿、亚健康调理。夏病冬防、冬病冬治：三伏三九灸贴。四季膏方调理：针对反复呼吸道感染、经常感冒、体质差、免疫力低下、生长发育迟缓、形体瘦弱矮小、挑食厌食、注意力不集中，体虚多汗等症状，按照儿童体质调制个性膏方，帮助调补身体，提升生命品质。
医师简介
毕业于长春中医药大学，在吉林省通化市中医院从事中医儿科临床工作近40年，拥有丰富的儿科诊疗经验，采用传统的中医中药治疗小儿各种常见病，多发病，尤其擅长对小儿呼吸系统和消化系统的疾病诊治。在省和国家级期刊上发表论文二十余篇，是吉林省通化市中医儿科学术带头人，并获吉林省医德标兵称号。
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不讲卫生，吃东西前不洗手，经常把脏东西往口里塞；
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人群密集的场所，如幼儿园、医院，与手足口病患儿接触，吸入患儿咳嗽时的飞沫，或接触了被污染的玩具、衣物；
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抵抗力低，以前从未患过手足口病，也未注射过手足口病的疫苗。
如果有，那可能就是宝宝被感染的原因。
第4步：去医院检查化验来确诊。
手足口病是比较好辨别的：主要特点是发热，孩子会发高烧；此外手、足、口、臀部等部位有斑丘疹或疱疹。可能伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
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注意口腔卫生
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患儿应尽量待在家中
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常通风，多晒衣被。
家里每天要开窗通风，保持空气流通，不给病毒滋生营造条件。尤其是天气热，开空调一段时间，就要注意室内的通风透气。孩子和大人的衣物和被子也要经常在阳光下晒一晒。
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饮食宜清淡、易消化。
予以温凉的与年龄相应的烹饪软烂或流质、半流质食物，如面汤、稀饭、米糊、母乳等，避免过咸、过酸、辛辣等刺激性食物。
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多喝温水，多休息。
天气越来越热，孩子们出门玩耍，往往都会跑跳、满身大汗，家长要注意不让孩子玩得太疯，呵护好孩子的情志，晚上要按时入睡，保证孩子的休息。
除此之外，家长们也要留意孩子周围其他小朋友发病情况，避免与生病的小朋友频繁接触，更要注意环境卫生以及孩子的个人卫生。
没有中招的孩子也不要掉以轻心，预防是非常重要的，少去人多的地方、注意清洁卫生，最重要的是增强体质，让孩子有对抗病菌的能力。
开学在即，希望每个孩子都不要中招，健康快乐的学习成长！
大德中医馆
国家级名老中医·省市级名老中医
每周坐诊
