中医特色儿科——范亚军
主任中医师
行医40余年
临床擅长
擅长治疗发热咳嗽、乳娥（扁桃体炎）、咽炎、鹅口疮、呕吐、小儿肺炎，病毒性心肌炎、夜啼；腹痛泄泻、厌食疳症、消化不良、便秘、肠系膜淋巴结炎，手足口病、新生儿黄疸、小儿湿疹、幼儿急疹。特色中药外治：外敷贴剂治疗：小儿咳喘、流涎（流口水）、腹胀腹痛，腹泻，遗尿手足冰冷等儿科疾病。小儿推拿、亚健康调理。夏病冬防、冬病冬治：三伏三九灸贴。四季膏方调理：针对反复呼吸道感染、经常感冒、体质差、免疫力低下、生长发育迟缓、形体瘦弱矮小、挑食厌食、注意力不集中，体虚多汗等症状，按照儿童体质调制个性膏方，帮助调补身体，提升生命品质。
医师简介
毕业于长春中医药大学，在吉林省通化市中医院从事中医儿科临床工作近40年，拥有丰富的儿科诊疗经验，采用传统的中医中药治疗小儿各种常见病，多发病，尤其擅长对小儿呼吸系统和消化系统的疾病诊治。在省和国家级期刊上发表论文二十余篇，是吉林省通化市中医儿科学术带头人，并获吉林省医德标兵称号。
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秋季是万物成熟收获的季节，也是人体阳消阴长的过渡时期。
在五行养生中，秋季对应人体的肺脏，应该注意对肺脏的保健，同时秋燥易咳，久咳伤肺，而且肺主皮毛，秋季燥为主气，养肺自然成了这个季节养生的重点。
燥易伤肺，不少宝宝在秋天出现干咳少痰、大便干结等症状，短时间外感咳嗽，不一定伤肺，但久咳必伤及到肺。
因此，一些家长如果认为孩子抵抗力强，咳咳就会好是大错特错的。
一方面咳嗽是某些疾病的信号，另一方面儿童的呼吸系统发育还不完善。
有痰液的时候没有办法及时咳出痰液，滞留在呼吸道，有可能加重炎症，使病菌扩散至肺部其他部分。
那我们讲一下什么是秋咳。秋天是由炎夏向寒冬转换的过渡季节，入秋以后，气温逐渐下降，昼夜温差加大，空气湿度减小，天气变化快，干燥而多变的气候会给人体带来不适。
由于呼吸道缺乏水分的湿润，可使人的咽喉、鼻腔有干燥之感，秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺。哪怕身体很好的人，也容易出现喉痒咳嗽、干咳无痰等症状。
除了燥邪就是寒邪导致咳嗽，寒邪轻着于表则为咳，入于里则是腹泻。所以咳嗽是邪在表。
肺的咳嗽在中医上可分为风寒咳嗽、燥邪咳嗽、风热咳嗽和内伤咳嗽等，因此在治疗和服药时，因药性不同，也有寒、热、温、凉之分，必须对症服用。
秋咳在分型上多是风寒咳嗽和燥邪咳嗽。那这两种咳嗽大都有那些症状呢？
风寒咳嗽症状
咽痒咳嗽声重，气急，咯痰稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕，头痛，肢体酸楚，恶寒发热，无汗等症状。
深秋到了意味着马上就要到冬天，迎面的风也会变得寒冷，身体被风刮着再加上津液阳气的内敛，身体会感受到干燥。
如果孩子在感冒后，怕风怕冷，没有鼻涕或者是少量的清鼻涕，觉得鼻子干燥、喉咙干燥打喷嚏等等，大部分就是凉燥感冒。
除了注意观察，及时就医外，家长可以用上一些风寒感冒的驱散方法。
喝葱白水
葱白水主要用于风寒感冒。当身体感受风寒着凉，由于热胀冷缩，毛孔是闭塞的，寒气出不去，在体内肆意作乱，便发生了感冒。
中医给出的解决办法是发汗。葱白是指葱根部的茎，是葱的白色部分，葱白水既能抑菌，也能发汗。
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将一小把（3-5根）葱白洗净，带须放入小锅中，加2-3碗水；
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先大火烧热5分钟，再文火熬5分钟；
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熬好后倒在碗里，温热喝下。
那么，除了喝葱白水，还有缓解孩子感冒的方法吗？大德中医特色中医儿科范亚军主任指出，缓解孩子感冒可选用小儿推拿。
不打针、不吃药，易于掌握，家长们在家里也可以试试。
揉肺俞穴
肺俞穴位于第三胸椎棘突下旁开一寸五分的位置，左右各有一穴，顺时针或逆时针按揉。久咳的孩子在此穴上下左右会有压痛，随着咳嗽的好转压痛点会逐渐消失。
推肺金穴
肺金穴位于无名指螺纹面。操作为用一手拇指置于手掌心，其余四指固定小孩手腕，另一手食指、中指、无名指固定无名指，操作者用大拇指往小孩方向及自身方向来回推。
推脾土穴
脾土穴位于大拇指螺纹面。操作为用一手拇指置于手掌心，其余四指固定小孩手腕，另一手食指、中指、无名指固定大拇指，操作者用大拇指往小孩方向及自身方向来回推。
清热润燥吃这些
妈妈们可以多给孩子吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡萝卜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等。
多吃这些防感冒
天气变化外加气候干燥，给孩子吃一些富含维生素A及维生素E的食品，增强肌体免疫力，预防感冒。如动物肝脏、坚果等。
补充蛋白质
进入秋天以后，天气变冷，孩子喜欢呆在家里，不愿出门；
除了让孩子早睡早起适当运动外，还可以给孩子多吃一点高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、牛羊肉和豆制品等。
“秋咳”季，家长们首先要做到不急不躁，科学的预防与护理才是帮助孩子抵御病毒入侵的最佳助力。建议从日常调理间入手，孩子少生病，自然就不需要吃药了。
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