人体的正气足，那么寒邪、病邪等邪气便不会轻易干预到我们，也不会轻易生病。反过来说，一个人生病、不舒服、难受，这都是因为身体的正气不足，邪气相对盛导致的。
我们的身体就相当于一个城池，而外部有一个敌对国家准备侵略我们。
所以一旦敌方知道了我们守城的力量弱一点点了，他们就会展开侵略。
那我们要做到的不仅仅是守城这个基本的生存条件，也要做到可以派兵消灭敌人，因此养正气就是这么重要。
《黄帝内经》讲：“正气存内，邪不可干”
正气、阳气越足，人越不容易生病！
《内经·灵枢》上称：“人到四十，阳气不足，损与日至。”意思是随着年龄的增长，人的阳气会逐渐亏耗。
阳气,在生理状态下,是生命的动力,在病理情况下,是抗病的能力。阳气对与生命健康的重要作用，首先表现在他温养的作用。
阳气可以温煦人体，还能温养人体，《素问·生气通天论》篇中说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”，“凡阴阳之要，阳密乃固”，“阳气固，虽有贼邪，弗成害也”。阳气为生命的根本。
一、冬病夏治：三伏贴
夏天到了，天气逐渐炎热，离最热的三伏天也越来越近了，随着气温升高、地表的阳气上浮，人体的阳气也达到一年中最旺盛的阶段。
此时正是“冬病夏治”的好机会，而三伏贴则是比较有效的方式。
二、端午佳节：养生粽、佩香囊
端午正值一年阳气最盛之时，人们食欲下降，湿气加重，而吃粽子能够健脾开胃、祛除燥热，所以这些饮食习俗是很有养生道理的。
香囊中所用的中草药物，能散发出天然的香气，这种香气属中药学理论中的五臭范畴，具有开窍醒神、化湿醒脾、辟秽悦神等功效。
端午节传统香囊中的中草药还可以预防感冒、手足口病等，且对防蚊驱虫有很好的作用。
三、父亲节：神采贴为您的身体加分
六月的天，如父爱一样炽热；六月的风，如父爱一样安静。父爱如山，记忆里那个伟岸的身躯，在时光的流逝中逐渐老去。
在父亲节，送礼不如送健康。大德中医三伏贴(神采贴)为广大父亲保驾护航，温阳壮肾，固本培元，祝愿天下为人父母者身体健康！
四、夏至：扶阳正当时
夏至是阳极转衰的一个转折点。所以，夏至是扶阳的一个标志性时刻，冬病夏治扶阳从夏至开始。
每年1000多人都来大德贴敷三伏贴
馆内门庭若市
此时选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，吸收效果更佳。
在阳气最旺的夏季，热能温阳，又能驱寒，同时天气炎热，药性更容易被人体吸收进去，艾灸，是传统中医外治法，具有温经散寒、扶阳固脱、拔毒泄热、防病保健等功效。其中的“姜艾”，即铺姜灸，特别是在炎热的三伏天，保健效果更佳。
五、小暑、大暑、七夕、立秋：养生科普不间断
俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑节气到来就代表着天气开始炎热,而大暑更被视为一年中最热的时期。
全年最热的大暑过后，夏末秋初季节交替，根据中医理论五脏养生应顺应四时的说法，养生尤其需要注意治病防病！
大德中医将分别在小暑、大暑、七夕、立秋时节，为您分享养生秘诀。
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